Workshop: Die Kunst, ganz im gegenwärtigen Moment zu sein - Theorie und Praxis

Angebot zum Jahresthema "Achtsamkeit"

Eigentlich wissen wir alle, was wir sollten oder müssten oder wollen, aber es funktioniert irgendwie nicht. Schon gar nicht mit der Achtsamkeit,  Gelassenheit, Entspannung etc. im Alltag.

Diesem Phänomen wollen wir auf den Grund gehen, Erfahrungen machen und kleine Impulse für den Alltag entwickeln. Musik, Bewegung, Meditation und Stille werden uns begleiten.